Kam jau kam, o man tai įvairiausios krizės yra jokia naujiena. Na aš čia apie tas, materialias krizes, darbines, pinigines, kartais net santykių su įvairiais nemielais asmenimis, tokias, kurios lyg ir neliečia sielos, bet labai vargina nervų sistemą, kelia stresą ir nuodija mintis.
Daug baisesnės yra moralinės krizės, tuo tarpu šitos, apie kurias kalbu, kartais gal ir atrodo baisesnės, bet iš tiesų yra daug paprasčiau įveikiamos, JEI su moraliniais dalykais viskas gerai.
Tai jau neapsimeskit, kad jums tokių nebūna. Aišku, kad būna, nereikia daug galvoti, jei studijuojat, tikriausiai semestro pabaigoj jaučiatės visiškam strese ir nežinioj, jei dirbat, tai vistiek ateina toks laikas, kai tenka padrebėti dėl savo darbo vietos, o galų gale ta jau nuvalkiota pasaulinė
krizė - ir jei žiema, tai reikia mokėt mokęsčius... Na, žodžiu, supratot.
Va tada dvasinė būsena, atrodytų, nors visai nesusijusi nei su krizės priežastimis, nei su sprendimo būdais, tampa tuo esminiu faktorium - išbrisi ar ne. Nors, tiesą sakant, tokio klausimo kaip ir nėra - aišku, išbrisi. Klausimas, tik kiek žuvusių neuronų palaidosi ir sukelsi neatitaisomos žalos pasitikėjimui savimi, kiek pagadinsi santykius su aplinkiniais dėl savo nuolatinės panikos, ir pan.
Verta atsiminti, kad tavo paties krizė aplinkiniams visada, arba bent dažniausiai, iš šalies atrodo šiek tiek paprastesnė. Kartais sprendimo būdas slypi būtent kito žmogaus pagalboj. Todėl nereikia įsivaizduoti, kad visada ir viską turi spręsti pats vienas. Aišku, jei savo problemą tiesiog pateiksi kitam ant lėkštutės - suprask, va prašau, dabar imk ir išspręsk, tai nieko gero. Bet šiek tiek pasidalinti tuo, kas slegia, su tinkamais žmnėmis gali būti labai naudinga. Kartais pati brangiausia gali tapti net nemateriali pagalba, idėja, kaip išspręsti kilusius nesklandumus. O kartais net žinia apie kito panašią patirtį padeda nepalūžti ir eiti į priekį.
Būtent ėjimą priekin įvadyčiau kaip pagrindinį išlikimo raktą - aš asmeniškai tokių krizių laikotarpiu kiekvieną nugyventą dieną vertinu kaip laimėjimą, ir jei per tą dieną išsprendei nors vieną dešimtąją savo problemų, labai svarbu dėl to pasidžiaugti, o ne tik galvoti, kokia neįveikiama ta likusi dalis.
Psichologinė būsena - lemiamas faktorius, todėl privalu tikėti, kad viskas bus gerai. O iš tikro, tai kaip kitaip gali būti? Jei tuos pamatinius dalykus- milžinus, kurie lemia jūsų gyvenimo kokybę turite, nepaisant to, kuo baugina iškilusi krizė, ir nuolat sau primenate, kiek yra gerų dalykų, dėl ko jūsų gyvenimas kokybiškas, susitvarkyti bus paprasčiau.
O toliau paaiškinti man sudėtinga, bet tiesiog dažnai jaučiu tą jausmą - gal panašų į angelą sargą, gal į pasitikėjimą savimi ar varikliuką, kuris nuolat veda pirmyn. Visos krizės baigiasi, kitaip jos nebūtų krizės, o ištisas pragaras. Deja, šitai labiau būdinga dvasinėms krizėms, kurios, mano nuomone - daug sudėtingesnis reikalas.
Šiandien apie visai tai susimąsčiau perskaičius eilinį straipsnį apie lietuvius - "savižudžių tautą". Gal kai kurie žmonės tiesiog nežino, kad krizės - įveikiamos?